Conoce a Lissbeth Meza | Presencia y Acompañamiento Emocional en el Duelo
Una vida no se define por sus últimos días, sino por la huella, los aprendizajes y el vínculo con nuestro ser querido; porque al final, es el amor lo que permanece.
POR QUÉ DECIDÍ ACOMPAÑAR ESTE CAMINO
A lo largo de mi formación y de mi búsqueda personal, comprendí que muchas personas viven las despedidas desde el miedo, la resistencia y el sufrimiento.
Nuestra cultura nos enseña a evitar hablar de la muerte, viéndola como un fracaso. Sin embargo, el sufrimiento no surge únicamente de la pérdida, sino de la dificultad para aceptar aquello que forma parte natural de la existencia.
Con el tiempo descubrí que, tras una pérdida, se viven experiencias que no siempre encuentran un espacio seguro: sensaciones de presencia, sueños significativos o vivencias difíciles de explicar.
Lejos de juzgarlas, aprendí la importancia de ofrecer un espacio donde estas realidades merezcan ser escuchadas, atendidas y comprendidas. Fue así como transformé mi forma de entender el final de la vida.
Comprendí que una vida no se reduce a una enfermedad o a una habitación de hospital; está formada por recuerdos, aprendizajes, vínculos y por todos aquellos valores que nuestro ser querido sembró en nosotros. Esta comprensión me llevó a preguntarme por qué las despedidas no podían vivirse desde el amor, la gratitud y la celebración de una vida que ha dejado huella
Hoy acompaño a personas y familias desde esa visión: un enfoque que no niega el dolor, pero que busca ampliar la mirada para que el sufrimiento no eclipse el amor y los momentos compartidos. Creo profundamente que honrar el camino recorrido por nuestros seres queridos es una forma hermosa de agradecer. Al final, aprender a mirar la muerte con más humanidad y naturalidad nos ayuda a vivir con mayor conciencia.
Porque el amor es el puente que nos ayuda a atravesar una despedida con calma.
Formación y enfoque
Mi trabajo integra conocimientos procedentes del acompañamiento al duelo, la inteligencia emocional, la terapia cognitivo-conductual, el mindfulness, la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la terapia regresiva. A lo largo de los años, además de psicóloga, me he formado con profesionales e instituciones especializadas en el estudio del duelo, la conciencia y el acompañamiento emocional, entre ellas:
● Formación en acompañamiento al duelo e investigación de la conciencia en ICLOBY.
● Formación en terapia regresiva con Psic. Nacho Romón.
● Máster en Inteligencia Emocional con la Dra. Natalie Lizeretti.
● Formación en psicología clínica, terapia cognitivo-conductual, mindfulness y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).
Continúo ampliando mi formación de manera constante para ofrecer un acompañamiento cada vez más humano, riguroso y respetuoso con la experiencia de cada persona
Los valores que guían mi acompañamiento
Amor
Acompaño desde la vocación, el amor por lo que hago y el respeto profundo por cada historia de vida.
Compasión
Ofrezco escucha, comprensión y acompañamiento en los momentos más difíciles.
Dignidad
Honro cada vida y cada proceso con sensibilidad y respeto
Legado
Reconozco el valor y la huella que cada persona que parte deja en quienes ama.
Trascendencia
Abro espacio a la reflexión sobre la vida, las despedidas y el significado de nuestra existencia.
Humanidad
Creo en la conexión humana, el apoyo mutuo y la compañía como pilares fundamentales en toda despedida.
Permítete un espacio de paz para honrar tu proceso
Si deseas que te acompañe a transitarlo, puedes agendar tu sesión aquí